Novembre 2019 — La slow life est-elle la réponse à un mode de vie et un environnement qui agressent en permanence notre corps et notre être ? Cette tendance, qui appelle à ralentir le rythme, prône aussi des aliments sains, un respect de l’environnement, une prise de conscience des actions éco-responsables que chacun peut mettre en place. Que la recherche de bien-être s’ancre dans nos habitudes de vie quotidienne n’est pas anecdotique si ce bien-être est capable de modifier durablement et bénéfiquement le fonctionnement de nos cellules !
Des recherches, de plus en plus nombreuses, confirment en effet que nos comportements peuvent produire des modifications bénéfiques ou néfastes dans l’expression de nos gènes. C’est ce que l’on appelle l’épigénétique. Dans une conférence qu’il donnera le 03 décembre 2019 à Paris, le professeur Gilbert Deray nous expliquera en détail comment des comportements aussi ordinaires que la lecture, la danse, l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, le tabagisme ou le stress, ont des effets déterminants sur notre santé. Nous pouvons agir au quotidien sur notre avenir médical !