1er juillet 2020 — Pour éviter la propagation du coronavirus, le simple lavage des mains à l’eau et au savon reste le geste le plus efficace. Sans eau disponible, vous pouvez utiliser des produits hydroalcooliques répondant impérativement à la norme NF EN 14476, avec modération pour éviter les problèmes de peau et de pollution liée à leur contenant en plastique. A ce propos, savez-vous que les masques jetables, confectionnés à partir de matière thermoplastique très dense, sont non biodégradables dans la nature, non compostables, non recyclables, et mettent des centaines d’années à se décomposer, pour se retrouver assimilés à l’environnement sous forme de microparticules ? Tous les types de plastiques se retrouvent un jour ou l’autre dans notre corps sous forme microscopique : nous en ingérons près de 5 grammes par semaine et, avec eux tous, leurs additifs toxiques ! Pas certain que notre microbiote intestinal apprécie…

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Le péril plastique

Alors que les premiers masques usagés commencent à apparaître sur les trottoirs et dans les caniveaux, on craint qu’ils ne rejoignent, cet été, les autres déchets plastiques sur les plages et dans les campagnes déjà soumises à une pollution grandissante. Or, ces matières toxiques pour l’environnement le sont aussi pour les organismes vivants que nous sommes.

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2020
Hydroalcoolisme

Utiliser les solutions hydroalcooliques pour se protéger, mais avec modération pour s'en protéger!

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Le microbiote, un allié pour l’immunité

Le microbiote, un allié pour l’immunité

Ce webinar, proposé en partenariat avec En avant la santé, vous donnera des clés pour prendre soin de votre microbiote intestinal et de votre immunité. Les deux sont liés, ils sont nécessaires pour que notre organisme lutte efficacement, y compris contre des virus comme le Sars-Cov-2.

16 juillet 2020 à 18h30
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Covid-19

Maladie génétique

Dépister l’hémochromatose génétique

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L’hémochromatose est une maladie génétique fréquente entraînant un taux de fer toxique pour l’organisme. Potentiellement grave après la quarantaine, ses symptômes sont difficiles à interpréter, mais son diagnostic est enfantin et se fait grâce à une banale prise de sang. Son traitement est, par ailleurs, relativement simple et efficace : la saignée. A quand un dépistage systématique avant les complications ?

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Santé des femmes

Ménopause, mais non !

Ménopause, mais non !

Merci à notre rédacteur en chef de m’avoir confié ce papier sur la ménopause alors que je vais sur mes 45 ans. Au moins, je sais à quoi m’attendre sur les symptômes et les traitements : râââh ! Courage, comme souvent, cette période si particulière de la vie d’une femme est ce que l’on en fait.

Activité physique

Bougez, vos chromosomes vous le rendront !

Bougez, vos chromosomes vous le rendront !

Un mort toutes les dix secondes à cause du manque d’activité physique. Ça donne envie de partir immédiatement faire un jogging ! Une seconde ! Lisez tout de même la suite, afin de réellement dépasser l’intention et de comprendre pourquoi bouger, c’est primordial.

COVID-19

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Solutions hydroalcooliques : la bonne dose

Pour éviter la propagation du coronavirus, le simple lavage des mains à l’eau et au savon reste le geste le plus efficace. Sans eau disponible, l’usage des produits hydroalcooliques permet de se désinfecter les mains. Ils sont sans danger lorsqu’ils respectent les normes et sont utilisés correctement.

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Zéro alcool pendant la grossesse

Retard psychomoteur, malformations, troubles cognitifs, les conséquences d’une exposition prénatale à l’alcool se résument en un acronyme court comme une baffe : SAF, Syndrome d’Alcoolisation Fœtale.

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