Un salon, des ateliers

Cette journée, entièrement dédiée à la santé, aura lieu au Forum des Pertuis, à La Rochelle, en présence de professionnels qui vous donneront les clés pour agir au quotidien pour votre santé.

Le salon proposera trois espaces, dédiés à la prévention, à l’activité physique et à l’alimentation bien-être. Rencontres avec des experts et sensibilisation à la prévention seront au menu des différents stands.

Des ateliers seront proposés, y compris en extérieur, pour découvrir les comportements bénéfiques à la santé et tester des pratiques utiles. De la balade botanique à une séance de yoga du rire, d’une initiation à la marche nordique à la découverte des supers aliments, en passant par une sensibilisation à la prévention du diabète, ces ateliers seront accessibles sur inscription, via ce formulaire, que nous vous invitons à remplir dès à présent.

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Une table ronde et deux conférences

En fin de journée, une table ronde et deux conférences viendront conclure le “parcours santé” offert par les stands et les différents ateliers.

A 17h00, le Docteur Lannes – Gastro-entérologue et hépatologue à Paris, auteur de NASH, la maladie de la malbouffe, nous parlera de cette pathologie, connue sous le nom de maladie du foie gras, et de son lien avec une mauvaise hygiène de vie. Selon lui, il est essentiel de communiquer sur les désordres alimentaires actuels, nocifs, et les nouveaux comportements alimentaires à mettre rapidement en place pour éviter une véritable pandémie. Sa conférence sera une nouvelle occasion de dégommer l’ennemi public numéro un, le sucre.

A 18h30, la table ronde portera sur le thème Activité physique et alimentation, la formule-santé gagnante.

Enfin, à 20h30, Brigitte-Fanny Cohen, chroniqueuse santé de l’émission Télématin, présentera son livre Les pourquoi de la santé, série de questions, et surtout de réponses, dont le but est de nous aider à préserver et améliorer notre santé au quotidien. Ce livre, paru en septembre 2018, passe en revue les thèmes importants de la prévention santé : le sommeil, le stress, la sexualité, l’alimentation… Parmi les questions posées : pourquoi le manque de sommeil fait grossir ? Pourquoi faut-il éloigner les bébés des écrans ? Pourquoi l’activité sexuelle est bénéfique aux personnes cardiaques ? Pourquoi le sport guérit la dépression ? Pourquoi la réalité virtuelle peut aider à arrêter de fumer ?

Les conférences seront suivies d’une séance de dédicaces.

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Cet événement, organisé par Apivia Mutuelle, est gratuit.

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(inscription obligatoire)

via notre formulaire

par téléphone au 07 55 67 58 72

plus d’informations par courriel à forum@apivia.fr

FORUM DE LA BONNE SANTE
16 mai 2019 de 10h à 22h
Forum des pertuis, avenue du Lazaret, 17000 La Rochelle

Les partenaires présents sur le salon

— Association Française des Diabétiques de Charente-Maritime
— Fédération Française d’Aviron
— Florence Arenou, médecin chef au Logis des Francs Mélioris
— Virginie Brevard, docteur en pharmacie, aromathérapeute
— Virginie Charreau, ingénieure et diététicienne nutritionniste