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EVÉNEMENTS, CONFÉRENCES, CINÉ-DÉBATS

Forum de la bonne santé. Retour en images

EVÉNEMENTS, CONFÉRENCES, CINÉ-DÉBATS

Forum de la bonne santé. Retour en images

L’alimentation et l’activité physique sont deux des clés essentielles de notre bonne santé. C’étaient les deux thèmes qu’Apivia Mutuelle avait choisis pour son Forum de la bonne santé, organisé le 16 mai 2019, à la Rochelle. Retour en images !

Un salon, des ateliers

Cette journée, entièrement dédiée à la santé, a eu lieu au Forum des Pertuis, à La Rochelle, en présence de professionnels offrant des clés pour agir au quotidien pour la santé, dans trois espaces dédiés à la prévention, à l’activité physique et à l’alimentation bien-être. Rencontres avec des experts et sensibilisation à la prévention furent au menu des différents stands.

Apivia Groupe Macif, un accueil au naturel

Arrivée des visiteurs et des participants dans le hall du Forum des Pertuis

 

De la balade botanique à une séance de yoga du rire, d’une initiation à la marche nordique à la découverte des supers aliments, en passant par une sensibilisation à la prévention du diabète, les nombreux ateliers permettant de découvrir les comportements bénéfiques à la santé et de tester des pratiques utiles ont été un succès.

 

Une Balade botanique proposée par Amandine Mouret, herbaliste de l’association Le Sentier

A la découverte des plantes comestibles courantes

De retour au Forum, Amandine anime un atelier culinaire avec les plantes découvertes pendant la balade botanique

Souci, ortie, les plantes communes révèlent leur potentiel culinaire

L’atelier de yoga du sommeil avec Senthil, maître Yoga

Une séance de méditation avant la séance de yoga du rire…

… des étirements et des exercices de respiration

La coach sportive Françoise Cornet propose un parcours de marche nordique sur la pointe des Minimes

C’est parti pour 1 heure de marche nordique

Jeannie Olivré, présidente de l’Association française des diabétiques de Charente-Maritime, en pleine séance de dépistage du diabète

Jeannie Olivré renseigne une participante

Virginie Charreau, ingénieure et diététicienne nutritionniste, dessine, schématise et décore les tables pour mieux expliquer les bases de l’équilibre alimentaire !

Elle répond aux questions des visiteurs sur l’étiquetage alimentaire

L’atelier de Qi Gong animé par Stéphane Gouillard

Florence Arenou, médecin, initie à la fabrication de produits d’entretien ménager

La librairie Les Saisons propose une sélection de livres sur la santé et le bien-être

Une table ronde et deux conférences

En fin de journée, une table ronde et deux conférences sont venues conclure le “parcours santé” proposé par les stands et les différents ateliers.

Ouverture des conférences du Forum de la bonne santé par Laurence Vicente

A 17h00, le Docteur Lannes – Gastro-entérologue et hépatologue à Paris, auteur de NASH, la maladie de la malbouffe, nous a parlé de cette pathologie, connue sous le nom de maladie du foie gras, et de son lien avec une mauvaise hygiène de vie. Dans une conférence claire et accessible, très bien documentée, il a rappelé qu’il est essentiel de communiquer sur les désordres alimentaires actuels, nocifs, et les nouveaux comportements alimentaires à mettre rapidement en place pour éviter une véritable pandémie. Sa conférence a été une nouvelle occasion de dégommer l’ennemi public numéro un : le sucre.

Le docteur Dominique Lannes explique la NASH

Le docteur Dominique Lannes explique la NASH

Dominique Lannes dédicace sont livre NASH

Dominique Lannes dédicace son livre : NASH, la maladie de la malbouffe

A 18h30, la table ronde portait sur le thème Activité physique et alimentation, la formule-santé gagnante, en présence de Yvonig Foucaud, conseiller technique national de la Fédération Française d’Aviron, Jocelyne Rolland, kinésithérapeute et créatrice d’Avirose et Rose Pilate, Brice Canot, médecin du sport et Frédéric Derat-Carrière, nutritionniste aux Termes marins de Saint- Malo. Elle était animée par Virginie Charreau, ingénieure et diététicienne nutritionniste.

 

Table ronde, Forum de la santé

Table ronde, Forum de la santé

Enfin, à 20h30, Brigitte-Fanny Cohen, chroniqueuse santé de l’émission Télématin, a présenté son livre Les pourquoi de la santé, série de questions, et surtout de réponses, dont le but est de nous aider à préserver et améliorer notre santé au quotidien. Pourquoi le manque de sommeil fait grossir ? Pourquoi faut-il éloigner les bébés des écrans ? Pourquoi l’activité sexuelle est bénéfique aux personnes cardiaques ? Un jeu de questions-réponses mis en scène sous une forme très télévisuelle avec son acolyte, le journaliste Olivier Lerner.

Les partenaires présents sur le salon

Association Française des Diabétiques de Charente-Maritime
Fédération Française d’Aviron
— Florence Arenou, médecin chef au Logis des Francs Mélioris
— Virginie Charreau, ingénieure et diététicienne nutritionniste

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    L’alimentation et l’activité physique sont deux des clés essentielles de notre bonne santé. Ce sont les deux thèmes qu’Apivia Mutuelle a choisi pour son Forum de la Bonne Santé, organisé le 16 mai 2019 à la Rochelle. C’est gratuit et ouvert à tous !

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