Durée de lecture : 2 minutes

Edito

01 avril 2020

Avec la pandémie, nous sommes inondés d’informations, à tel point que l’Organisation Mondiale de la Santé a inventé le mot « infodémie ». Une partie non négligeable de ce flux continu est constitué d’infox : des informations diffusées sur internet, dont l’origine n’est pas explicite et qui ne sont pas validées par une institution. L’Agence France Presse (AFP) édite le site factuel.afp.fr qui ressente toutes les infox concernant le COVID-19.
Avez-vous remarqué à quel point ça nous coupe les pattes tous ces chiffres anxiogènes ? Et si on éteignait les écrans pour laisser reposer sa pensée ? Ou pour se faire du bien, avec une séance de sophrologie par exemple : Sarah-Jane Ennis nous en a tout spécialement concocté une, pour un moment de détente et de relaxation assuré !

Visionner aussi nos vidéos !

LA PRESSE EN PARLE

août

2020
Relaxation

Nous vous offrons une initiation vidéo à la sophrologie, pour un moment de relaxation quotidienne qui apaisera vos tensions, physiques ou psychologiques ! Avec Sarah-Jane Ennis.

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    Bonnes idées pour une bonne nuit

    La qualité du sommeil se dégrade au fil des années et les conséquences sur la santé sont nombreuses. Nous vous invitons à réveiller les bons réflexes pour mieux dormir !

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