Edito du 1er janvier 2021
2021, année du vaccin.
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1 décembre 2020 IMPRIMER
On fait baisser son stress avec l’activité physique.
1 novembre 2020 IMPRIMER
C’est le mois sans tabac ! Et le temps de penser à sa vaccination.
1 octobre 2020 IMPRIMER
Où il est question du lien entre la météo et la santé et… du cœur des femmes.
1 septembre 2020 IMPRIMER
Manquer de sommeil peut avoir des effets désastreux sur la santé, et c’est encore plus vrai pour les travailleurs de nuit.
1 août 2020 IMPRIMER
Cahier de vacances ! Testez vos connaissances sur les virus, révisez les bons gestes sur le port du masque et apprenez à cuisiner méditerranéen.
1 juillet 2020 IMPRIMER
Ce mois-ci, on s’interroge sur le gel hydroalcoolique et la pollution plastique et on répond à toutes vos questions sur le microbiote dans un webinar.
1 juin 2020 IMPRIMER
Focus sur l’hémochrosmatose avec un expert à double titre !
11 mai 2020 IMPRIMER
Déconfinez-vous ! Oui, mais pas trop vite et en prenant vos précautions : sortez masqués quand la situation l’impose.
20 avril 2020 IMPRIMER
Il est important de respecter nos rythmes biologiques, y compris pour manger, de manière à assurer le bon fonctionnement de notre organisme.
14 avril 2020 IMPRIMER
Quelques tuyaux pour télé-travailler en toute sérénité !
10 avril 2020 IMPRIMER
Que vous soyez Raoult-sceptique ou Raoult-groupie, vous ne devez pas prendre d’hydroxychloroquine en automédication.
6 avril 2020 IMPRIMER
Molo molo les apéros en solo ou en visio, sinon bobos et kilos ! OK pour l’apéro à distance, mais attention à ses effets dans une période ou notre état physique et moral peut être au plus bas.
1 avril 2020 IMPRIMER
Où l’infodémie et l’infox côtoient une séance de sophrologie…
29 mars 2020 IMPRIMER
Cuisiner est une occupation multisensorielle bonne pour la santé !
25 mars 2020 IMPRIMER
Qui dit confinement, dit mobilité réduite, besoins énergétiques en baisse et stress. Comment éviter la surconsommation d’aliments énergétiques qui ne sera compensée par aucune des dépenses physiques habituelles ?
22 mars 2020 IMPRIMER
Les symptômes du coronavirus : quelle conduite adopter et que faire en cas de fièvre ?
17 mars 2020 IMPRIMER
Les recommandations, conseils et avis du professeur Gilbert Deray sur la crise sanitaire liée au coronavirus.
1 mars 2020 IMPRIMER
Mois de l’endométriose, c’est également le mois où le coronavirus bouscule nos vie. On réapprend les fondamentaux : bien se laver les mains, pratiquer une activité physique pour une bonne immunité.
1 février 2020 IMPRIMER
Tout comprendre sur l’épigénétique et apprendre à s’automédiquer avec précaution, voici le programme de ce mois de février.
1 janvier 2020 IMPRIMER
Après les excès des fêtes, nous vous invitons à faire les bons choix en matière d’alimentation et faire particulièrement attention aux plastiques, surtout alimentaires.
1 décembre 2019 IMPRIMER
Retrouvez, chaque jour, dans notre calendrier de l’avent, des conseils pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être au quotidien.
1 novembre 2019 IMPRIMER
La slow life est-elle une des réponses à un mode de vie et un environnement qui agressent en permanence notre corps et notre être ? Oui, nous dit l’épigénétique, qui montre comment nos comportements influencent l’expression de nos gènes et l’activité de nos cellules !
1 octobre 2019 IMPRIMER
Bien manger est essentiel. Des outils pour choisir nos aliments existent, comme le Nutri-Score et les tableaux nutritionnels. Apprenons à les décrypter.
1 septembre 2019 IMPRIMER
Ce mois-ci, nous vous parlons de transit intestinal, de microbiote et d’eau contaminée au tritium ! Une histoire de tuyauterie en quelque sorte !
1 juillet 2019 IMPRIMER
Prévention santé dans un Centre de Formation d’Apprentis et interview du sociologue Olivier Crasset sur la santé des artisans.
1 mai 2019 IMPRIMER
Le Forum de la bonne santé se tiendra le 16 mai prochain à La Rochelle. Inscrivez-vous vite, il reste quelques places, et c’est gratuit !
5 avril 2019 IMPRIMER
Entre renoncements aux soins des personnes en situation de handicap et les refus de soins de la part des professionnels de santé, il y a encore un peu de boulot sur l’accès à la santé pour toutes et tous.
13 mars 2019 IMPRIMER
Entre renoncements aux soins des personnes en situation de handicap et les refus de soins de la part des professionnels de santé, il y a encore un peu de boulot sur l’accès à la santé pour toutes et tous.
19 février 2019 IMPRIMER
Bien se nourrir et faire du sport ça, on l’a bien compris, c’est essentiel à notre santé ! Mais nous négligeons un peu trop la qualité de notre sommeil…
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