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A lire sur le thème

troubles du sommeil

Le sommeil, un sujet qui nous tient en éveil…

Affaire individuelle et question de société, le sommeil est fondamental pour une bonne santé. Le sujet soulève toujours bien des interrogations, comme le prouve ce tour d’horizon des articles de presse.

Le sommeil c’est la santé !

Comme le mal de dos, le mal dormir est un fléau de notre siècle. Déjà qu’on roupille 1h30 de moins qu’il y a 50 ans, en plus on dort mal… Que de mots on pose aujourd’hui sur les maux du dodo ! Quelles sont les solutions éprouvées pour un sommeil de qualité ?

Bonnes idées pour une bonne nuit

La qualité du sommeil se dégrade au fil des années et les conséquences sur la santé sont nombreuses. Nous vous invitons à réveiller les bons réflexes pour mieux dormir !

Comment assurer un sommeil de qualité aux enfants ?

Dodo à 21 h après une histoire et un câlinou, et votre angelot se réveille frais et dispo dix heures plus tard pour entamer une bonne journée d’école. Ça, c’est dans un monde idéal. Mais dans le monde réel, est-ce si simple ?

Objets de santé connectés : enthousiasme et circonspection

L’un de nos chroniqueurs, utilisateur d’une balance et d’un podomètre de nouvelle génération, nous relate son expérience des objets de santé connectés, globalement positive, mais nous fait part de ses inquiétudes.

Petit échantillon d’objets de santé connectés

D’avant sept mois à plus de 77 ans, de la tête au pied, de l’hygiène bucco-dentaire à la pression plantaire… les objets connectés envahissent notre quotidien, pas toujours là où on les attendait. Voici un aperçu de ce qui commence à se faire…

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